美國戒煙日 南內州衛生區提供免費戒煙資源
新聞來源：賭城天天報發佈作者：本報記者晨楓發佈時間：2019-11-18
11月21日是美國戒煙日（Great American Smokeout），南內州衛生區（Southern Nevada Health District）將發起社區戒煙意識宣傳活動，鼓勵煙民戒煙，活動將提供免費的戒煙資源和工具。
（本報記者晨楓）11月21日是美國戒煙日（Great American Smokeout），南內州衛生區（Southern Nevada Health District）將發起社區戒煙意識宣傳活動，鼓勵煙民戒煙，活動將提供免費的戒煙資源和工具。
在世界範圍內，煙草使用仍然是疾病和過早死亡的最大可預防原因，煙草危害已是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一。根據世界衛生組織的數據，每年吸煙造成的全球死亡人數超過了800萬人，其中包括非吸煙者因二手煙造成的死亡人數超過了60萬，而戒煙將能幫助人們更長壽和更健康。11月21日是美國戒煙日，這一天美國癌癥協會將聯合全美各地的衛生健康機構提供免費資源以幫助吸煙者進行戒煙。衛生區表示，欲戒煙的煙民可登陸網站：GetHealthyClarkCounty.org獲取戒煙資源和工具，並免費申請有關替代煙草的產品、無煙生活提示、以及無煙會議空間等信息，網站將支持那些第一次或多次嘗試戒煙的煙民進行戒煙。衛生區健康專家指出，美國每年因吸煙導致48萬多人死亡，另外還有1600多萬人患有與吸煙有關的疾病。衛生區鼓勵社區居民積極參加美國戒煙日，鼓勵身旁的親朋好友煙民們進行戒煙，這是居民改變生活方式和獲取健康的機會。戒煙日期間，內州居民可通過致電內州戒煙專線：1-800-QUIT-NOW（1-800-784-8669）獲取免費戒煙資源，致電者可與戒煙指導者進行交談，後者提供多語言的戒煙咨詢；熱線也提供尋求電子煙戒煙的幫助，戒煙熱線開放日為每天上午4點至晚10點；通過戒煙咨詢和幫助，戒煙者可獲得免費的尼古丁替代貼劑、戒煙口香糖和藥片，指導者將確定致電者的免費資格；熱線指導者還提供有關應對壓力、消除吸煙欲望的幫助信息，還提供應對戒煙導致的體重增加和其它健康問題的信息。電子煙和電子煙產品並未被FDA批準為戒煙產品。戒煙後健康提示：戒煙20分鐘後心率會降至正常水平，3個月內心臟病發作風險降低，1年內冠心病風險下降50%，5-10年內中風危險降至不吸煙者的水平，戒煙15年後死於肺癌或膀胱癌的風險下降50%。
