在西方國家，員工午休時間上健身房的情況可能相當常見。而在瑞典，有雇主強制要求員工在上班時間運動。公司主管強調，運動是公司文化，「不想動就得走人」。
法 新社報導，位於斯德哥爾摩的時尚與運動服飾零售商比昂柏格（Bjorn Borg）總部員工，每週五都會遠離辦公桌，前往附近健身房動動身子。
無人例外。瑞典網球傳奇柏格兩年多前成立公司時，體態宛如摔角手的44歲執行長邦吉（Henrik Bunge）就提出強制要求員工在上班時間運動。
邦吉毫不遲疑地說：「如果你不想運動，或是參與公司文化，你就得走人。」他也說，到目前都沒有人因為這項規定辭職。
這項規定的目的是，在增進職場同事情誼的同時提高生產力和利潤。城市自來水公司Kalmar Vatten和建築諮詢公司Rotpartner同樣推行這項規定。
斯德哥爾摩大學2014年一項研究顯示，在上班日運動對員工和雇主都有好處，員工將能因此更健康，更專注於工作。
研究發現，員工缺勤率能因此下降22%，而這對瑞典來說尤其重要，因為當時瑞典的病假平均請假率為4%，是歐洲平均的兩倍。
瑞典人比歐洲其他國家民眾更愛運動，民調機構歐洲氣壓計（Eurobarometer）2014年一項調查發現，瑞典70%受訪者每週運動一次，51%的人每週運動2至3次。
